Não sei andar de bicicleta

Muito já se ouviu sobre o que podemos fazer para minimizar o impacto negativo que causamos ao planeta. Há quem tape os ouvidos e continue a achar que as suas ações terão muito pouco peso num mal universal que já não tem retorno. E há quem, como eu, que ache que vale a pena mudar hábitos e comportamentos, assumindo um papel na redução da pegada ambiental. Volto a este assunto quando, naquele que já é um hábito diário, preparo as minhas refeições para levar para o trabalho. Tudo é colocado em recipientes de vidro - alguns de reutilização, como os frascos de vidro -, levo água numa garrafa reutilizável, a bolsa de transporte e o guardanapo são de pano, os talheres são os que uso em casa e faço sempre um esforço para que os alimentos sejam confeccionados por mim, com ingredientes de origem biológica. Até o café que tomo no escritório é numa chávena de vidro e as cápsulas são todas separadas e entregues para reciclagem. Penso também no privilégio que tenho de poder vir a pé para o es...

Se fosse no meu tempo... O tempo é o presente. Aquele que cada um vive. Se tivesse coragem... Todos os dias há oportunidades para perder o medo. Se eu pudesse... Encontra uma maneira. Faz por isso. Se fosse eu... Respeita o outro. Não compares. Se eu tivesse essa oportunidade... Procura. Cria. Vive com empenho e curiosidade. Se fosse meu filho... Cada um sabe de si. Não julgues, nem critiques. Se tivesse tempo... Gere a energia e a atenção que dedicas ao que fazes. Estabelece prioridades. Se alguém me ouvisse... Mais do que falar alto, interessa o conteúdo. Sê relevante. Desliga o botão do "Se". Vive o presente, acredita em ti e vive feliz. Não sei andar de bicicleta 🚲 [foto Aditya Sahoo,  Unsplash]

Resoluções, desejos, compromissos, objetivos. Seja um, doze ou o número que determinamos. O final de um ano é muitas vezes o motivo para parar e refletir. Olhar para trás e determinar o rumo dos próximos meses. Combinando a aprendizagem do passado e onde queremos estar no futuro. Este ano decidi deixar-me desafiar pela Sofia Ribeiro, da  Terramor , para refletir sobre 2019 e definir os meus objetivos para 2020. Na semana que fechou o ano e em que se iniciou a nova década, guardei um momento do meu dia para me dedicar a refletir sobre os objetivos que quero alcançar na minha profissão com a Maria Gonçalves , sobre alimentação com a Teresa D'Abreu , sobre saúde com a Sofia Ribeiro , sobre exercício físico com a Mariana Espadana , sobre auto-cuidado e amor próprio com a Carolina Granja  e sobre tempos livres com a Ana Almeida . Um desafio equilibrado, em que as questões levantadas foram a orientação para definir e planear os meus principais objetivos para 2020. Mai...

Começar o ano a tomar decisões. Das que vamos arrastando, por não querer perceber que se nada fizermos tudo se resolverá por magia (ou esquecimento). Dizer que sim ou que não. Cada vez é mais importante. Perceber que o nosso tempo, presença e energia não é infinita. Que é preciso definir prioridades e saber no que realmente queremos colocar o nosso coração. Reconhecer que por mais que aquela minha ideia ou projeto, no qual investi tempo (e por vezes dinheiro), já não faz sentido, não está no momento certo da minha vida e que não me apaixona como acontecia nos primeiros tempos. Hoje disse adeus a um desses meus projetos. Que acarinhei, fiz crescer, criei pontes e concretizei intenções. Quero acreditar que fiz a diferença em alguém, em algum momento. Por insignificante que tenha sido, para mim foi um momento gigante. Entusiasmei-me e sei que, do outro lado, outra pessoa foi contagiada com essa boa energia. E está tudo bem. Porque hoje sei que o que poderia dar a este projeto...